不到半个月的时间，伊止已经习惯穿着那双铅鞋了。就算睡觉也要穿着铅鞋，锻炼不分时间，强体不间断。
伊止开始加大负重，在腿上绑上铅块。铅块是圆柱状的，在贴着腿的一面，有专门的处理，不会搁着腿。六个铅块串成串，就刚好在小腿上绕一圈。
伊止在左右腿上都绑上一圈铅块，两条腿的分量分别增加了十来斤。这样跑步锻炼的时候，就需要更多的体力。
不能一次性绑太多铅块，不然还真有点吃不消，循序渐进，逐渐增加铅块的数量，增加负重。
为了不至于引起别人的注意，伊止专门定做了一套阔衣裤，就算是把所有铅块与铅板绑缚在身上，也能完全隐藏在衣服下。
在每天的高强度锻炼下，伊止的身体强度倍增，一日千里。之前魂力暴增引起的不适情况，都已经消失的无影无踪了。
青修院有训练场，是专门用来锻炼身体强度的，有沙袋，有铁桩……
以前，伊止都没去过训练场。自从认识到身体强度的重要性之后，就每天都去训练场泡一个多时辰。自从开始健身之后，在跑步之后，感觉还能站起来，就会去训练场。
那些沙袋，被伊止打漏了不知多少个。伊止的身体都比钢铁硬的多了，一拳打在铁桩上，都能留下一个深深的拳印了。腿踢在铁桩上，都能直接把铁桩踢弯。
锻炼，增强，增加铅块，继续锻炼。伊止的身体，每时每刻都在变强壮，每天都在增加负重。
这样往复下来，不到半个月的时间，伊止已经把定做的铅块与铅板都绑缚在身上了。就像是穿着一套铅衣，除头部之外，身体全部被包裹在“铅衣”之下。
早晨，太阳还没爬上山头，校园中一个狂奔的身影。脚步声沉重，一声声巨响，还挺有节奏，就像公鸡打鸣一般，把许多在美梦的同学，深深的闹醒了。
中午，训练场，一个拳击手的身影，捶打着悬挂的沙袋。一个呼吸间，已经打了几十拳。沙袋上已经多出一个大洞，沙子都还没掉落到地板上，伊止的身影已经出现在另一个沙袋前。
傍晚，一个鬼影般的身影，似乎在飘荡，速度极快。只不过那巨大的脚步声，与早上的噪音很像。
又是一个多月，夜以继日的锻炼中，伊止穿着铅衣，就像穿着普通衣服一样。久而久之，连他自己都忘了，衣服底下还绑着一层铅疙瘩。
身体结实了，强度跟上了，能容纳更多的魂力了。伊止又开始了继续修炼了。
晨起跑步，然后上课，中午训练场，下午上课，傍晚跑步，前半夜背书，后半夜修炼。这就是伊止一天中的所以安排，时间总是不够用。
伊止有时候也会产生惰性心理，但很快就克服了。做任何事都需要坚持，都需要持之以恒，都需要无畏拼搏。
想要出人头地，光靠先天资质是完全不够的，更需要后天的努力。后天的努力，决定了一个人所能达到的成就。
伊止把与刀疤接头的事，交给了伊方去做。伊方秦柳儿，他们是信息委员，需要刀疤这条线，获取信息。
两个月之后，伊止又出现在了穆老的办公室。他把《精华元素提取攻略》的任务，向穆老交了差。
伊止本来是做好背下一本书的准备了，反正穆老这里最不缺的就是书。
可是，这一次，穆老却没有再拿出书，而是把一袋东西交给伊止，说道：“这是一包普通的药草，通过你学过的书籍，看看能够炼制出什么丹药。”
伊止心想：“辨识药材啊，这是我的拿手好戏。那些书可不是白背的，你就瞧好吧。”
在伊止打开药草袋子的时候，穆老又说道：“然后，利用这些药材，把你认为能炼制出来的丹药，都炼制出来。”
“我去，这就直接上手炼丹了呀！还真有点意外，措不及防，都没一点心理准备。”伊止心中一阵兴奋，冲着穆老练练点头。
辨识药草，以及丹药组成，伊止胸有成竹。但要实际炼丹，伊止就有点心里没底了。
穆老好歹也做个示范嘛，哪有让人自己摸索的。书是背的很多，原理都很清楚。但那些毕竟都是纸上的，实际操作起来还是缺少经验，甚至有点不知道先从哪一步开始，有那么一点茫然。
不过，既然穆老让伊止干，伊止就觉得，肯定是穆老相信他，对他充满信心。所以，可不能让穆老小瞧了，必须炼出个丹药来才行。
伊止一边想着，一边把袋子中的药草取出来，分门别类的放在桌子上。总共有三十多种药草，每一种，伊止都能准确无误的辨别出来，说出药草的名字，以及药草的成分，以及哪些丹药种含有这些成分。
穆老捋着胡须，微闭着眼睛，听着伊止一样一样的细说药草，不停的点着头。
伊止把所有药草都详细讲述一遍之后，然后就站在原地，不知道该怎么办了。
穆老睁开眼睛，看了伊止一眼说道：“你小子，还傻站着干啥，就用这些药草炼一个丹出来。”
伊止面露难色，用手挠挠头，不好意思的说：“穆老，具体怎么炼，我还真不知道该从哪下手。要不您先做个示范呗，我好长点姿势。”
“哼！”
穆老不悦，冷哼一声：“你难道连尝试一下的勇气都没有吗？所谓师傅领进门修行靠个人，不能什么事都让老夫手把手教你吧。”
伊止觉得好冤枉，这老头明明什么都没教吧，还说得好像教了不少了似得。
“看来，这个老头是指望不上了。不过他说的没错，大胆尝试的勇气我还是要有的，就这些药草，大不了全都废了而已，没什么了不起的！”伊止的眼神坚定起来，下定决心开始尝试炼丹。
伊止运转天虹心法，他体内魂力如惊涛骇浪般涌向了左手掌。他抬起左手，就有火苗在手掌中窜动跳跃。
伊止用右手，拿起桌子上的一株药草，小心翼翼的放在左手掌的火焰上。
噗哧——
那株药草直接烧着了，不消片刻，已经被烧成了黑灰。而且伊止一个愣神，当他反应过来，已经为时已晚。
“哎呀！咋烧成灰了！”伊止不禁惊叹一声。