白城中，朱风所部骑兵驻地，一口巨大的铁锅正在熊熊烈火上冒着白气，周围放置着不少木架，木架上大都是各种风干切碎的草药。
扎布正在认真盯着这口大铁锅，不时的指导那些骑兵取来某种药材倒入大锅之中，或者指点另外的士兵加火扇风，或者撤柴降火，一切显得条理分明。
边上那个少妇正将婴儿绑在背后，在那里仔细的切着一些新鲜的血肉，在她边上不远处还挂着三张巨大的狼皮，却不见狼的骨架。
显然这些肉都是狼肉，而且都是妖兽级别的狼肉，所以少妇切的很用力也很专心，不时的有士兵将一盘条状的狼肉送到少妇身边。
显然这位少妇是在给狼肉做最后的处理的，但她依然累的满头大汗，看她的架势，这狼肉也不是那么好切割的。
这一幕自然是在熬制正宗的秘方壮骨强身汤了……
就在不久前，朱风被叫去了镇北将军赵信那里，回来后，带回了不少那张秘方中提到的珍贵药材，并嘱咐扎布负责进行这肉汤的熬制。
而这三头妖兽级别的狼兽，则是他们回来途中遇到十数只的狼群袭击，被朱风和扎布击杀的三头妖兽级别地妖狼，其中一头是头狼。
其他的普通野兽狼肉早就被他们在途中就吃完了，这三头妖兽狼还是朱风特意嘱咐留下来的，因为他看了秘方，知道秘方中说的，需要妖兽骨肉作为那秘方的主材料。
至于对于草原民族来说十分紧缺珍贵的药材，大明这边基本都可以轻易买到，而军中则更加容易弄到手。
比如正在被一个士兵在以某种特别工具切片中的两百年何首乌，这就是朱风这趟去赵信那回来时，带回来的珍贵药材之一。
还有之前就被放入锅中的三百年老茯苓，还有几株两百到三百年作用的黄精如今还躺在那特制的盒子当中，放在木架上。
那些带回来的牛羊和物资基本都被朱风交给了赵信，进入后勤统一处理，而朱风收获的好处就是得到了这些就是一般的修行者都不容易得到的珍贵药材。
在原本的秘方中并没有要求这些珍贵药材的年限，但朱风却有要求，应为在他的认知里，任何药材补品，第一次使用都是效果最好的，所以这第一次他必须要尽量弄最完美的产品出来。
就连他之前留存下来的那些斑斓巨虎要妖兽的虎骨，都被他特意拿出来交给了扎布，这让扎布都感到震惊，因为他是个懂行的萨满祭司，这秘方高汤他也曾经熬制过几次。
除了了一次是他击杀一头意外闯入部落驻地的妖兽狼而用整只狼的血肉骨骼熬制的外，其他几次都是部落酋长自其他部落或者商人手中换取到了少量的风干妖兽骨骼。
他一眼就看出了朱风拿出的这些虎骨的不凡之处，这样的虎骨是很难得的，就是拿到萨满神殿等宗门之中也能换到不少贡献。
如今却被朱风交给他用了熬制这一锅只是对骨骼体质有滋养作用的高汤，让他都有些舍不得，甚至开始猜测起朱风的身份来。
至夜，大锅中的香气已经飘荡在了营地之中，甚至飘出了这片朱风所部的驻地，引起了一些人的好奇，只是他们不敢随便闯入他人驻地，这可是要受军法处置的。
秘方高汤终于熬制完成了，朱风带领下，大家开始分汤，但是扎古却将朱风准备的大腕都给换成了一个个小碗，让朱风和将士们都有些错愕。
这么大一锅汤，你要我们用这么小的碗，喝道什么时候去啊！
扎布告诉他们，因为所用材料才高档珍贵，这锅汤一碗就已经超越了一般的低阶丹药，所用怕他们受不了，只能以小碗喝。
朱风第一个动手，一碗汤下去，他根本没多少感觉，但是那些士兵们就不一样的，他们中有人比较冲动，就着那些被那少妇处理后，烤熟的狼肉，学朱风猛的喝了一碗汤，就开始满面通红起来。
那几个士兵当即就被朱风下令在场地中打起五行拳来，一来是帮他们化解气血冲击，吸收药力，二来还可以娱乐下大众，一举两得。
那几个孩子也因为朱风的允许，喝道了几口肉汤，少妇也只喝了半碗，不是朱风小气，而是这肉汤太高级，他们喝多了受不了，那几个冲动的士兵就是最好的例子。
就连刘基等原本身体素质就不错的游侠出身者，也喝不了多少肉汤，倒是锅里的那些不小的肉块，他们能吃上一两块。
扎古也只是喝了三四碗肉汤，吃了点肉，就急急忙忙跑回自己帐中打坐炼化去了。
最后这一大锅的肉汤几乎剩下二分之一左右，都被朱风一个人坐在那锅边上给吃喝完了。
这期间朱风驻地内，人影晃动，不是因为别的，而是那些多喝了几口汤的在营地里疯跑，发泄精力血气，那几个孩子居然也参合在其中。
倒是那个少妇比较安静，在她下午切肉的地方，正在努力而快速的切着剩下的狼肉，速度与白天时完全不可同日而语。
朱风一边喝汤，一边吃着锅里的肉，那些烤肉他几乎没动，都被那些士兵们吃光了，因为一些人的先例，下手慢的人都变聪明了，他们宁可多迟点烤肉，尽量少碰那大锅里的东西。
虽然看起来朱风没什么异样，但是他体内早已经血气涌动，金丹决也早已经被他运转起来了，血液流经身体各处骨骼，其中的药力就会迅速的被朱风的骨骼吸收掉，用来强健自身。
但是到后来，朱风也有些支撑不住了，为了保持好东西坚决不能浪费的原则信念，朱风强撑着将锅里的肉和汤都送进了他的五脏庙中，更是运转真气，敲骨吸髓，将那些骨头中的精华也给吞了。
然后次日天刚蒙蒙亮就起来的朱风属下士兵们就看到了他们的头儿穿着湿透了的衣衫，在那大锅旁，一遍又一遍的打着五行拳……
然后反应过来的他们将目光转向了那口大锅，只见锅里空空如也……
所有人都发自内心的对朱风这位头儿感到钦佩，这么可怕的一锅汤，头儿居然一个人吃完了……
他们如今都还感觉精力过剩，血气太旺，需要发泄一番呢，于是场地中演练五行拳的人慢慢多了起来，就连那几个金族孩童也参与到了其中。
仅仅几天，这几个四五岁的小孩就开始适应可他们的新身份，朱风也没有吝啬，在回白城的路上，就教过这几个小孩五行拳套路了。
天色渐渐亮了，朱风营地中的人居然全部都在一起演练着五行拳套路，原本对于这些拳法套路扎布并不在意，这拳法他看过一遍基本就学会了。
但是再一次无聊参加朱风他们下午的五行拳例行演练后，扎布就成了这拳法早晚演练队伍中从不缺席的人物，让这些士兵都感觉好奇。
士兵们不是修炼者，他们感受不到扎布的那种震撼，在参加了一次演练后，扎布回去打坐炼气，发现真气竟然活跃了不少，就试着去破开一处壁障，让他意外的是这次居然顺利的冲破了一处让他失败多次的经脉壁垒。
后来相处中，扎布知道这拳法是朱风教授这些士兵们的，所以他对朱风的好奇越来越盛，但他却不敢去打听，怕引起误会，毕竟他只是朱风的仆人。
在扎布眼中，这种能够增加真气活跃度的拳法，绝对是那种不可被泄露超级重要的机密传承，但是朱风就这样随意的传授给了属下的士兵用来练武，让他怎么都想不明白。
不久之后，一道雄壮的身影骑着战马冲入朱风的营地当中，引起外面好奇了一夜的其他营地的将士们一阵惊呼。
随即又人认出，那身影时他们的主帅赵信身边的亲兵装扮，于是让这些暂时还无所事事，又因为即将到来的战争而压力山大的将士们八卦之心大起，各种各样的猜测在他们中流传起来。
甚至有人因为知道朱风他们这一队骑兵是自北边归来的，而恶意的猜测他们是中了金人祭司的诅咒了。
对于这些不了解修行者的普通人来说，那神秘的金族祭司都是邪恶而可怕的存在。
那身影的到来，让刚刚演练完一路五行拳，终于略微平复了下体内不断惊涛骇浪般翻涌不定的药力的朱风一阵愕然，他可是昨天刚刚去过赵信那的啊。
“传令使？什么事？”朱风一脸疑惑的看着这个赵信身边的亲兵。
“将军听说你这昨晚闹出了不小的动静，现在都快传遍白城了，让我来问下出什么情况了。”那个亲兵有些好奇的四下张望着。
他什么也没发现啊，就发现朱风这一大群人都在一起操练，居然还有几个孩子，让他感觉很不解。
幸好那个少妇不久前就回帐篷了，要是让他看到了，朱风都不好去解释……
“没什么，大家一起吃了点妖兽肉，精力太旺盛，所以在连夜的操练呢！”朱风无奈的解释道。
但是他没有注意到的是，这个亲兵在听说妖兽肉三个字的时候，居然眼睛一亮，眼中闪过一丝渴望。
“妖兽肉啊，那可是好东西啊，朱骑都您这还有么？”这位亲兵一脸渴望的看着朱风，让朱风感觉有些莫名其妙。
“那个能卖我点不？”这个赵信亲兵看着朱风，语气中满是渴望。
“那个妖兽肉很难得，几年前有人送给将军一些，我看到过，据说妖兽肉对于积年暗伤有不少好处，所以……”似乎看出了朱风的疑惑，他主动解释道。
朱风顿时明白了这妖兽肉在军中还是稀罕货，但他也不是小气的人，于是就叫属下取来两串被少妇切小后串联起来的妖狼肉。
“这是妖狼的肉，一串是送你的，另外一串你帮我带给将军吧！”朱风说着将那两串肉递给这个赵信的亲兵。
这一幕让这位亲兵有些不知所措，因为赵信治兵及严，所以他们处事都很有规矩的，不会轻易收取别人的礼物：“这……这有点，有点不好吧！”
“拿着吧，也就是一串肉而已，我们在回来路上猎到的一只妖狼，不懂得情况，所以大都数都被我给分吃了。”朱风撒了个小谎。
一会之后，这个亲兵用朱风提供的麻布包起来，离开了朱风的驻地。
这时朱风属下的这些士兵都一脸疑问的看着朱风，因为妖狼肉他们还有不少啊，为什么朱风就给这亲兵那么一点呢？
就算给亲兵一点点，那送主将也就那么一串，这似乎有点少吧！
他们不明白，但是朱风却自那亲兵话中知道，这妖兽肉在军中是很珍贵的东西，拿出来太多的话，或许会引起不少麻烦，毕竟他朱风如今才只是一个小小的骑都而已。
两日后一大早，朱风所部驻地中，大家依然在集体演练五行拳，这两天所有人都感觉到了自己的巨大变化，那就是力量增大了一倍有余，而且骨骼也变得异常强健，这种变化似乎还没有就此结束。
就连朱风都隐隐感觉到了曾经发现的那丝身体的不圆满已经消失，肉身气血的锻炼上他已经开始感受到了一丝圆满的味道。
而且如今他的十二正经都已经全线贯通了，这可是一些晋入筑基期的人都没有达到的境界，按照当初在程敬南那了解到的知识，开辟丹田后，晋入筑基期，才开始全面通脉。
一旦全部十二正经全线贯通，就能晋入筑基中期了，不少筑基期修行者都是在晋入筑基中期后，才开始借助真气在经脉中的小周天循环，开始感悟任督二脉的存在，然后炼气填脉、破壁，最后冲击筑基后期。
所以说如果朱风现在能开辟出丹田的话，他就可以立马进阶筑基中期了，而且他现在任督二脉都已经充斥满真气，并且破开可不少穴位壁垒，在筑基中期中都可以算是一个强者了。
只是朱风一直没能感悟到气海穴的所在，在他的认知当中，如果能自任脉破开气海穴，那么形成的丹田将极为完美，而且成功率也会高不少。
在这个世界上，不少修行者都是先自其他经脉中感悟到丹田的大概位置，然后破开经脉形成丹田的，这样的丹田不够完美，需要不断的利用真气拓展，强化来将其他经脉联系在一起。
丹田的大概所在，许多宗门中的传承都有记载，但是如何才能更完美的开辟出丹田却几乎没有传承。
各个宗门虽然都有一些相关秘法，但是谁也无法确定依靠这秘法就一定能开辟丹田成功，所以这世界上绝大多数修士都被迫止步于炼气期。