崔冰也很满意，办了一张会员卡，以后就在这里健身，何润康自告奋勇成为她的健身教练，接触一下也好。
“那个何润康是成就型，他主要健身目的是通过锻炼提升自信，改变别人对他的固有看法，然后逐渐得到赞美和认可。现在越来越痴迷，开始健美，走专业路子。”
两个人上车后，吴心缘笑着解释道：“这类型的人注重成就感，内在的成就感有两个部分，自从我肯定和让别人认可。他是最好的同伴，可以不断激励你来健身，在过程中鼓励你越来越好，所以我那你选择他做教练。
“哦？健个身还有心理需求？”崔冰好奇道：“那我是什么类型？”
“你是成长型，不安于现状，喜爱突破改变自我！”
吴心缘要求道：“既然你要重新振作，不光是想想，更要从行动上去做！把好的行为模式变成习惯，每一天都进步一点，人才能越来越有自信。”
“想改变的动机让你开始健身，不满意自己太瘦弱或太胖的身材，希望自己变的和健身模特一样，这是最强的心理动机，身体好，精力旺盛，才能更好生活。”
崔冰点点头，偷偷看了看吴心缘，真是庆幸自己有缘分找到这么好的心理医生。不光是解决心结，还帮助自己重新振作，真是全能！
“第三种是权利型，崇尚力量的人，他们希望透过健身来控制自己的生活。看到很多企业家或政治人物，都有固定运动或健康的习惯，想要维持自己的生活步调。”
“想维护良好的生活习惯，设定目标上用一个大方向为主，像是要减少体重或者提高心肺功能等，而不是订一星期至少运动三天这种细节的目标。他们喜欢挑战，每次达到目标都会很兴奋，更加自信，心理越来越轻松。”
“第四种就是最常见的社交型，喜爱招朋引伴来强健身体，这也是为什么两个人以上去健身，成功坚持的时间更长。大家一起锻炼，都渴望成为别人目光的焦点，乐在分享，喜欢用肯定别人来激励自己，互相鼓励，互相维持动力。”
吴心缘建议道：“有机会拉赵小伟来一起健身，他更需要阳刚之气，你们两个一起相互鼓励，效果更好。”
“没问题，我硬拉着他来，帮他成为真正的男人！”
崔冰一脸兴奋，没想到自己还能帮助闺蜜？健身劲头更足，一定要不能让吴心缘小看自己。
“最后一种比较极端，是恐惧型！健身的原因是来自于恐惧害怕。害怕自己才逃跑模式，害怕身材不好被人取笑，害怕身体不健康等，这种动机虽然这样有点极端，但也是最有力量的原动力。”
那些一去健身班就开始拼命的人，不用问，肯定是身体出了毛病，不锻炼就要死的懒人。源于对疾病的恐惧，没有选择才会健身，不过也算一种长期动力。
吴心缘回到工作室，今天下午没有预约，有了远程控制，客户不用一定来这里发泄。比如李教授，他找到最合适自己的渠道，在天台大声读诗歌，这个时候吴心缘就能开启发泄模式，提高宣泄负面情绪的效果，事半功倍。
现在的老客户情况都已经稳定，不会出现刚开始那些极端暴躁情绪，自我控制力越来越强，也学会自己调整情绪，这是吴心缘最高兴看见的事情。
授人以鱼不如授人以渔！
“白叔，对，马上？好！”
吴心缘刚要休息一下，突然接到白云飞的电话，让他马上去警局，有急事！
“白队，姜哥，什么事怎么急？”
吴心缘一到警局，看见人都忙忙碌碌，好像有大案子发生？见到一脸严肃的白云飞和姜震宇。
“绑架案，富豪胡华的女儿胡菲菲昨天被人绑架，今天他们收到绑匪电话，才来报的案。”
“绑架？”吴心缘接过信，竟然是手写，字迹很清晰，要求五百万现金，还有？
“绑匪还要胡菲菲的所有高跟鞋和丝袜？”吴心缘吃惊道，这个赎金太奇葩了吧？
姜震宇点点头，笑道：“我干刑侦这么多年，也是活久见！第一次见到这么奇葩的要求，不过胡菲菲已经失踪超过24小时，情况很危险，一旦过了黄金营救期，那……”
“我们已经开始全面调查，现在线索还是很少，全靠你们两个了！”
白云飞看着眼前两个年轻人，绑架案都是分秒必争，多一个小时就会对受害人增加一分危险，他们是在跟时间赛跑！
“你看这个趣÷阁迹，十分有力，字迹清晰，说明绑匪手部力量很大。”
姜震宇是趣÷阁迹鉴定专家，这次有了证据，开始分析起来：“按照运趣÷阁的方向，绑匪是惯用右手，字迹之间结构很紧密，一丝不苟，你看这里！”
姜震宇指着一个错字道：“原本只是一个小错误，不注意根本看不出来，但他还特意修改一次，说明有强迫倾向。”
“看整个用词造句，可以推断绑匪文化程度不算高，最多是高中，词汇量有限，还有一处标点用错也没有发现。”
“所有比划写的很仔细，没有连趣÷阁，整体看起来规规矩矩，加上对错字的修改，说明他有强迫倾向，你们看！”
姜震宇拿起一把尺子，放在纸上一量，在空白纸上所有字都整整齐齐一排排，位置一丝不差。
“能在空白纸上写的如此整齐，说明绑匪习惯于某种精细工作，做事很仔细认真，甚至有些吹毛求疵！”
吴心缘点头认可道：“不错，一个文化程度不高，但又从事需要细心和耐心工作的人，应该是某种技术工人。这份信是如何寄到受害人家里的？”
“放在信箱里！”白云飞补充道：“胡家每天都有佣人去拿信，今天早上才发现，上面没有发现可疑指纹。”
“也就是说绑匪对胡家很熟悉！”姜震宇推测道：“一般都是打电话去受害人家，而他却采取寄信的方式。说明他知道胡家一定会定期查看信件，否则不会用这么落后的方式。”
“我同意！”吴心缘补充道：“五百万先不说，他竟然要求提供胡菲菲的高跟鞋和丝袜？你们联想到什么？”
“恋足癖！”