肖遥睁开眼睛一看，原来自己抓住的是芳兰的手。芳兰有些脸红，白嫩的小手也被肖遥捏得有些红了。虽然芳兰把肖遥带到地面上，但是肖遥拉着芳兰的手却一直都不放开，芳兰脸更红了，轻声呵斥道：“还不快快放手！”
肖遥忍不住捏了捏，这才意犹未尽的松手。芳兰也是松了口气，脸上的红晕稍微减退了些。
“让姐姐给你灌点水也真不错，你这小子一点都不老实，还敢占师父的便宜。”
“芳兰师父你这么年轻漂亮，一点都不像师父，就像一个姐姐一样，我叫你芳兰姐姐好不好？”
“呸……师父就是师父，怎么可以叫姐姐。”芳兰转过身去。“今天是姐姐来夜袭，明天或许是大师兄，或许是二师兄，师兄们下手可能会重一点，你一定要提高警惕。以你现在之能，想要完全避开几位师兄的进攻是完全不可能的，但是如果你提高警惕，能够感知到危险的来临，招架一下还是没有问题的。肖遥，加油吧。”
芳兰说完，飞了起来，转眼就消失不见了。
肖遥接下来的日子可以说是惨不忍睹了，因为玄素每天给他的任务量是越来越大，用玄素的话说，反正你现在修炼了炼气之法，身体的损伤都是可以修复的，所以给你加大一点任务量，“稍微”受点损伤也没有什么。
之前玄素给肖遥的训练已经是小儿科了，棋子的数量从两个三个到四个棋子用麻袋装好背上继续跑。每次跑完几圈就可以休息一次也从几圈变成了十几圈，到最后玄素还是觉得不过瘾，竟然把棋子摞起来摆成梅花桩的阵势让肖遥背着沉重地棋子跳梅花桩。后来那些棋子也不让肖遥背着了，而是把棋子用麻绳捆好，让肖遥一手拎上一个，双臂平伸，提着棋子跳梅花桩。看到肖遥受到如此折磨，就连一向都喜欢找肖遥麻烦的百手老道也不禁开始同情肖遥了。
这样的训练，肖遥一直咬着牙在坚持着，支撑着他一直走过来的，是那个远在天外的美丽小城，他的妹妹，他的朋友，那个美丽的姑娘，还有无数等待着他去演绎的，属于他的故事。
每周一下午云飞真人的炼气练习是肖遥最喜欢的课程，每次在玄素真人那里受完了折磨，肖遥都会来云飞这里美美的睡上一觉。而周二下午学习药神典也很不错，芳兰和幽兰姐妹俩倾囊相授，教肖遥哪些药材可以入药，这些药材有什么功效，什么形状，什么气味，什么颜色，可以制成什么药，制成的药有什么效果，如何辨别一个已经制成的药里面有什么成份。
这门课唯一让肖遥感到恐惧的就是幽兰经常拿肖遥试药，幽兰每教完一种药的制作方法，就会让肖遥自己动手制药，并且还让肖遥把那药服下。如果幽兰让肖遥制作的是一些能够滋养身体，祛病除邪的药那也就算了。关键是幽兰教给肖遥的基本上都是各种毒药的制法，所以每次肖遥服药之后身体就会出现各种异常反应，晕厥、呕吐、四肢无力、耳鸣烟花、甚至感觉心脏有衰竭的危险……
这个时候幽兰就会让芳兰传授肖遥如何配制解毒的药，幽兰振振有词地说，之所以让肖遥亲身试药是为了让肖遥更好的记住这些药的药方和药效，如果肖遥被毒药狠狠的折磨了，那么他自然不会忘记折磨他的毒药叫什么，服下之后有什么感觉，配置成分如何，味道如何，气味如何。
而为了不让自己被毒死，肖遥也一定会牢牢记住解药的名字、配方、药效。
“通过实践才能印象深刻，我这是为他好。”
幽兰一本正经的和妹妹解释，芳兰似有所悟的连连点头，丝毫没有注意到被点了哑穴的肖遥一脸凄凉，也没注意到幽兰露出的一脸坏笑。
周三是林清音传授肖遥精神力的修炼方法，肖遥虽然听得很认真，也非常努力的按照林清音的指导去感受自己的精神世界，但是肖遥经过了很多的努力却依然没有任何作用。按照林清音的说法，肖遥应该是属于天生对精神力的操控就很弱的那种人，如果不付出巨大的努力或者遭遇什么精神上的冲击，肖遥的精神世界可能永远都处于低谷的状态。
肖遥不明白这个精神力到底有什么用处，林清音又给肖遥讲了精神力的作用。
“首先你要知道，这这世间所有生灵都有自己的精神与意志，草木虽不能人语，但仍能顺应环境繁衍后代。每一种生物都有自己的精神世界，而精神世界的作用就是控制你的思维，控制你的思想。比如你的肚子饿了，你的精神世界就会让你产生饥饿感，并提醒你应该进食。所以，精神力其实就是用来控制自己思维的。但是，当你的精神力越来越多，你的感知能力也就越来越发达，比如到了一个危险的地方，你会本能的感觉到有危险。”
“比如有人从后面偷袭你，你会提前感知并且躲开，你甚至还可以看到别人的‘气’，和气、煞气、戾气、杀气等等等。这个能力也就是你们常说的第六感，你会通过修炼精神力得到一些预知的能力。而精神力修炼到更高层次，就可以侵入精神力不如你的人的精神世界，你可以窥探他的精神世界，知道他在想些什么。你可以选择摧毁其精神世界，也可以选择控制其精神世界。如果精神世界被摧毁，那个人就失去了自己意识，也就是植物人。而被控制了精神世界，他就会变成你的傀儡，你让他做什么，他就会做什么。”
“当然，修炼精神力不是让你去做坏事，你的精神力高了，精神世界就会更加稳固，别人想要侵入你的精神世界就不会那么容易，你脑子里面的秘密也就不会那么容易被别人看到。最关键的是，精神力的修行达到顶尖层次的时候，就可以让精神力实体化。你可以把你想到的任何东西用精神力模拟出来，古时候有位书生因为极度思念自己亡故的妻子，导致精神力实体化变成了他妻子的模样，结果书生被活活吓死。”
“还有一位高僧，总想要斩断心魔，心中幻想的心魔也变成了实体，反倒把这位高僧杀死，这就是不会控制精神力实体化的下场。精神力模拟出来的东西，虽然也具有形态，与真物外形、颜色、甚至软硬程度都一样，但是它本质还是一种精神力，所以你学会控制方法后还是可以将它收回的。”
虽然肖遥对于这些理论明白了一些，但是却还是无法掌控精神力，后来林清音尝试着以自己的精神力进入肖遥的精神世界，让肖遥试着感受一下精神力的运转情况，肖遥这才总算找到一点控制精神力的诀窍了。
不过，就像林清音所说的，肖遥对精神力的操控能力十分弱，短时间的训练根本无法让他真正掌握控制精神力的方法，这个就只能靠慢慢修炼才能进步了。