苏子翎点点头，赞许道：“你能有这样的觉悟，很好。看来上天帮我选了你，是有他的道理。虽然你的味觉、嗅觉都很不错，也颇有些见识，但是作为厨师，你的基本功还是差了些。明天起，你还要继续练习刀工，和辨识食材。”
米小叶点点头，说：“知道了，苏先生。”
“刀工练习是非常苦的，到时候你可别哭。”苏子翎道。
米小叶隐隐有种不安的赶脚。
次日卯时，米小叶跑到了庭院中继续进行身体锻炼，然后很自觉地去厨房绑着沙袋切菜。苏子翎冷眼旁观，一言不发。
米小叶绑好沙袋，拿起刀正准备切菜，苏子翎突然手中飞出一颗石子儿，砸到了米小叶的手腕。米小叶手腕一抖，手上的刀掉了下来！
苏子翎眼疾手快，一把扯过米小叶，刀才没有砸在米小叶的脚面上。
米小叶瞪着圆溜溜的大眼睛，浑身唰地冒了一身虚汗。
“苏先生，你……干什么？”米小叶不可置信地看着苏子翎，你后面那句“td”硬生生憋了回去。
苏子翎放开怀中的米小叶，严肃地训斥道：“身为一个厨师，你连刀都握不住，还能干什么？！”
米小叶长大嘴巴，昨天苏子翎让自己不要哭，敢情他昨天就已经预谋好了啊？
“如果下次你再不好好拿着刀，我就不救你了。”苏子翎冷冷地说。
“哦……”米小叶现在还惊魂未定。
苏子翎，你这是整死人的节奏咩？
如此时间也是飞快，一晃眼，已经过了将近一个月，期间李如月来骚扰了两次苏子翎，苏子翎都以带米小叶出去采风为借口，根本不让李如月进门。
米小叶没有了别人打扰，一切学习锻炼就显得顺畅多了，苏子翎全方位的封闭式训练还是很有用处的。
不过，米小叶除了每天锻炼身体，练习刀工外，还总结出了苏子翎的“一不两特”的性格特点。
就是不爱说话，特爱干净，特爱装x。
切了一个月的菜，跑了一个月的步，米小叶渐渐发现，自己的身体再慢慢起着变化。原来瘦弱的小身板，由于锻炼的缘故变得能吃能跑了，身体也结实了不少。
因为绑着沙袋拿刀的缘故，手腕也渐渐地有力气了，如果将来卸掉了沙袋，加上自己原本的刀工，那么拿刀就是轻而易举的事了。有了好的刀工，以后厨艺就会更加精进，也会更上一层楼。
通过一段时间的味觉和嗅觉训练，米小叶对食物的气味和味道也变得越来越敏感。现在真的是炼成了狗鼻子，凭着味儿就能分辨很多东西。
苏子翎在外人看来近乎变态的训练方法，其实是非常有用的。
米小叶的刀工也在苏子翎的魔鬼训练下突飞猛进的进步，在苏子翎的允许下，米小叶能够减轻沙袋的重量啦！
米小叶似乎迷迷糊糊地想通了一件事：严师出高徒。
只是，在米小叶刚刚收到一些成效的时候，一封战书飞到了米小叶的桌子上面。