程易辰回到自己居住的屋子后，把身后的白狐放下，再看白狐一动不动的躺在地上，道：“小家伙，你就老老实实呆着这里，我要去修炼了，等师傅回来了，问问师傅看看你到底是个什么样奇怪的小家伙。[燃^文^书库][].[774][buy].[]”说完，走出了房间，程易辰来到常打坐修炼的地方，和往常一样盘膝而坐，双手放在膝上，修炼无极宗一脉相传的心法‘无极道法’。
‘无极道法’分上下两策，一策又分为十层，下策一至四层乃是修炼之基本，修身养气，引灵入体。从第四层往上就是重要的修炼法门，第四层便可运转平常吸入体内的真气，让真气在体内各处游走，从而扩充脉，以便体内能承受更多的真气。‘无极道法’第五层便是下策中最重要的，乃是御剑飞行，炼制法宝的关键，修为不到第五层者，就五发御剑飞行，炼制自己独门法宝。程易辰上次驱动‘困灵网’并不是以自己的修为，而是依靠着师兄早就储存在‘困灵网’中的真气驱动。
程易辰已把‘无极道法’修炼到了第四层，距离第五层也不远了，程易辰现在要做的就是，在最短的时间内把‘无极道法’修炼到第五层，这样自己也就可以御剑飞行，虽然自己现在连一把飞剑都没有，不过等到修为到了，想办法去求求师傅，让师傅帮自己炼制一把好的飞剑，若是师傅不答应，还有师兄，道念山出了师傅，就自己和师兄二人，师兄平时对自己情若手足，师傅不帮，师兄也定会帮的。抛出杂念，专心修炼，在体内运转‘无极道法’把天地间的灵气吸入体内，在把灵气转变成真气保存在体内，扩充脉。程易辰修炼一直持续到中午，眼看日头已快到头顶了，程易辰还是盘坐的地上，微丝不动。しca9;し已更新
修炼最忌毛躁，心性不定者，往往在修炼的过程中最容易走火入魔，前功尽弃。所以一般心志坚定者，在修炼一路上往往事半功倍，总是能达到出人意料的结果。而程易辰就是这样一个人，资质虽说算不上上等但也不差，最主要的是他心志坚定，就好像道念山上的竹子，坚忍不拔，不会轻易屈服。看程易辰为了抓住那只白狐，竟然用了三年的时间就能看出，他心志是多么坚定，这样的人最适合修炼，虽然在刚开始进展一般，不过等到后面就能展现出惊人的资质。
‘无极道法’不同与其他门派所传的修炼之法，‘无极道法’不光修炼修为，更注重境界的修练，修为乃是引灵入体，增加体内真气。境界则是对道的领悟。想当初无极真人创出‘无极道法’时，心中更多的可能是一心向道，感悟天道。所以无极宗对于弟子们的修炼，也总是把感悟天道，境界的提升挂在嘴边，不过在无极宗真正能做到的却是不多，弟子们全都把如何提高自己的修为放在第一位，反而对境界的领悟并不放在心上，毕竟在弟子们看来，修为的提高才是主要，只有修为高了才能在同辈中出人头地，高人一等，修为的提高也能运用更加厉害的法宝，武器，与人对战也能多占几分先机。
对于境界很多人，都是可言不可悟，说不通，看不透，也没办法解释，玄之又玄，所以很多弟子也都自然而然的忽略了对于境界的感悟，反正就算不去感悟境界，自己努力修炼也能提升修为，有何苦去感悟那不可言的道呢。
修为像是气，境界就是如何运用这股气，境界越高越是懂得如何去运用气，不光单单只是运用，也能更好的感觉到气的存在，气的流动，许多人都不明白这其中的道理，只知道怎样提高气，气是越来越多，但是怎样运用气，却是不知，就是懂得动用蛮力。程易辰在境界上的感悟就比同辈人高出很多，程易辰心性坚韧，更有个好师傅细心教导，从小无念就对程易辰在境界感悟上付出了许多心血，让程易辰从小就自己学着去感悟道，感悟天地万物生灵，基础从小的已打好，所以程易辰才能有现在的境界和修为，全都离不开无念的教导。
太阳已到了程易辰的头顶，阳光照射在不远处的池塘中，把池水照射的清晰可见，鱼儿在池水中欢快的玩耍，带动着露出池水的莲花荷叶一阵阵的摆动。
程易辰嘴中吐出一团白气，凝而不散，鼻子用力一吸气，那团白气好似两条白龙一样随着程易辰鼻腔钻进体内，脸色由白变红，来回三次，最后一次脸上有一些微微的淡红，若是不仔细看，却是不易发现的。这是‘无极道法’突破第四层的征兆，真气入体，气血露脸。变换一次修为便是一层，变换几次，修为就是几层。
程易辰停下了修炼，睁开双眼抬头一看，“都已中午了，也不知道师傅，师兄回来了没有。”起身走到池塘边上，从怀中掏出一个小包裹，打开包裹，里面是一些鱼食，抓起一些鱼食撒到了池塘中，一边撒嘴里一边道：“可得喂好师傅的这些宝贝，要不把师傅这些宝贝饿着了，一定会和我翻脸的。”
想到了有一次师傅出去，让师兄照看这些鱼，结果师兄一不小心给忘了，等师傅回来后发现鱼儿被饿着了，对着师兄大发雷霆，可把师兄吓坏了，最后还让师兄面壁一月不许出门，那天可让程易辰心有余悸，小心翼翼的照顾师傅的这些宝贝，不敢有丝毫怠慢，生怕出一点差错。
眼看鱼儿已差不多吃饱，程易辰收齐包裹，放进怀中，拍拍肚子，感觉有些饿了，转身走向厨房，准备给自己做些吃的，好填补填补有些发饿的肚子。
修道之人，吃食饭菜者不是很多，都是一些修为不高者才靠吃东西来维持一天中所需要的机能，修为高深者依靠每天吸收天地间的灵气，用灵气来维持身体机能。
像程易辰修为才第四层，虽说不用顿顿吃饭，但是偶尔有时候也是会感觉到饥饿的，其实道念山现在也就程易辰一人需要吃饭，无念和段飞都是不需要吃饭的，不过偶尔也会吃点东西，也是为了感受下食物带来的感觉。
饭菜简简单单，大多是一些水果，这些水果也不是普通的水果，都是含有灵气的果子，常常食用也是会增加体内真气，而且也能填饱肚子，程易辰大多都是靠这些果子，别的食物却是很少吃，想吃也是没有，这些果子有些是道念山上结的，有些则是师傅、师兄从别的山上采摘回来的，程易辰早已习惯了这样的生活，饿了就去吃灵果，每次吃点一些灵果，都能在体内感觉到一股淡淡的真气，虽说不多，但也聊胜于无。
不过随着修为日渐的提升，灵果带给自己的真气越来越少，等到突破第四层，恐怕这些灵果也就只能当做填饱肚子的普通水果了。